Le Souffle : de l'anatomie aux flux vitaux de la respiration

Le souffle est le socle de toute vie ... Fort de cet enseignement, cet atelier accessible à toutes personnes capables de respirer permet de découvrir la force du souffle, de son utilisation dans nos activités quotidiennes aux subtilités des dimensions énergétiques, philosophiques et spirituelles.

C'est cet enseignement issu de la lignée Krishnamacharya, maître fondateur des différents courants du yoga contemporain, que je vous propose d'explorer à travers ses 3 heures de pratiques et d'échanges vivants et participatifs. Ainsi nous cheminerons de la dimension théorique et anatomique à l'irremplaçable expérience du corps, pour toucher l'infini du souffle.